杨玉龙

　　“8种迹象表明你已陷入工作性抑郁”“中10种以上，你可能是ADHD（注意缺陷多动障碍）”……一段时间，短视频平台涌现大量心理疾病“自诊”内容，涉及ADHD、焦虑症、抑郁症等多种心理问题，这类视频以“自测”形式吸引用户参与，宣称能帮助用户判断心理状态。（据4月22日《工人日报》）

　　“刷了几则短视频以后越来越觉得自己有焦虑症了。”以媒体报道的个例为例，近期偶然刷到一条名为“焦虑症的八大表现”的短视频，视频中列举了“心跳加速”“入睡困难”等8种症状，并称“中5种以上需警惕焦虑症”。被此类视频判定为焦虑症的并非个例。其实，这类短视频忽略了诊断的复杂性，仅通过片段化信息引导观众“对号入座”，容易造成误判。

　　近年来，心理咨询与诊断需求不断增加，与线下心理咨询的高时间金钱成本相比，在短视频平台进行“自诊”，用户觉得更方便、更温和，个人的心理压力也会更小一些。但线上的心理咨询或“自诊”往往鱼龙混杂，专家的水平参差不齐，其专业程度远不如线下咨询。这也正意味着，参与者很有可能被短视频“自诊”忽悠。

　　心理自诊短视频受到欢迎，背后的问题不容小觑。而自称是心理专家的博主发布的视频，同样不要轻易相信。根据《精神卫生法》第二十九条规定，精神障碍的诊断应当由精神科执业医师作出。据了解，心理咨询师、心理治疗师和心理医生等虽然也参与心理问题的处理，但并不具备诊断权。所以，对于个人参与“自诊”还应谨慎为之。

　　诊断心理问题没那么简单，相关科普应跟进。短视频平台心理学内容良莠不齐，很大程度上是由于专业的科普不到位。为此，一方面，精神科医生、专家学者等专业人士应当加大科普力度，提升公众的相关认知；另一方面，媒体和监管部门应当加强消费警示，引导受众看到此类视频时，有意识地去核实发布者的学历和资质，谨防被忽悠。

　　同时，互联网平台对短视频“自诊”现象应给予重视。《网络主播行为规范》明确要求，“对于需要较高专业水平（如医疗卫生、财经金融、法律、教育）的直播内容，主播应取得相应执业资质，并向直播平台进行执业资质报备，直播平台应对主播进行资质审核及备案。”因此，平台应该履行好相关责任，防范不靠谱内容给受众带来的影响。

　　此外，要完善资格认证体系。目前，我国心理咨询行业缺少权威的资格认证体系，也没有建立清晰的准入制度，导致从业者专业水平高低不一、行业生态无序。相关部门应当给予重视，通过制定全国统一的心理咨询师执业资格认证体系，明确准入类职业资格等，规范市场行为，满足市场需求。